生活習慣を見直そう。忙しい人には朝活がおすすめ

どうも、こっしーです。

僕の家庭は奥さんが会社で働いて

僕が子育てや主夫をしながら

物販をしているような感じです。

主婦をしている方なら分かると思いますが

子供って保育園に行くのを

グズルときってありません？？

緊急で仕事しながらどうしても

見ないといけない状態になることが

よくあります。

こっしー

僕の家だけかな？？

にゃんきち

こいつ、子供にあまそうだもんな

子供が保育園をずる休み😂

保育園着いても
泣いて車から降りない。

パパが自宅警備員というのを
分かってしまってる。

今日は子供見ながら
仕事するしかない😇

5年後にずる休みしたら
手伝ってもらおうと
前向きに考えよう☺️ pic.twitter.com/NSyW1aCD3C

— こっしー☺️全身筋肉痛中 (@kakoshy130) March 18, 2020

そんなときは、もう諦めます・・・。

なので前向きに考えるようにしています。

最近ではコロナもあり

うちの近所の保育園も半分くらいは

園児がお休みしている状態になってます。

僕も本当は自分で見た方がいいのですが

ネット販売もしているので

まる一日見ることは厳しい状況です。

でも出来るだけ早く迎えに行って

あげたいので

いかに効率よく出来るかを考えてやると

僕は朝早く起きて

行動するのが一番ですね。

どうしても子供の生活習慣に合わそうと思うと

夜活は合わないんですよね。

毎朝4時起きで何年も

ブログを書き続けているアフィラさんが

上手く説明してくれてますね。

✅習慣とは辛かったことが辛くなくなる事

私が身につけた最高の習慣は「朝活」

確かに、最初はハンパなくしんどい。

4時台に起きると眠くて仕方ないし、日中もなんか体調悪い感じ。

それでも1カ月、3カ月、半年、1年、3年と続けていく内に「辛さ」が消えた。

習慣とはこういうことなんだよなあ。

— アフィラ🔥鬼努力5年目ブロガー (@afilasite) April 15, 2020

まさしく、その通りだと思います。

もし、ネット販売している人でも

時間が足りないな～って思ったら

朝に起きて作業することをおすすめします。

絶対に起きなければいけない

状況を作り出すことを

すれば起きて習慣になります。

例えば

amazonに納品しなくてはいけないものを

台所に置いておくとか。

（奥さんに怒られるから行動）

朝活する競争仲間を作るとか。

（競い合う）

最初はしんどいかもしれませんが

朝起きる習慣を頑張って身につけていきましょう

布団を蹴り飛ばすまでが

勝負なだけです。

にゃんきち

ま、ワイは夜活派だけどな

こっしー

いつも猫は寝てるだけだから

関係ないような・・・。

こっしー

全然、人によっては夜活の人も

いるので合う方でいいと思います。

ps

最近なぜか

帰ったらこの着ぐるみを着てます